Długoterminowe korzyści z terapii u psychoterapeuty
Na początku terapia często kojarzy się z rozwiązaniem konkretnego problemu – lęku, przeciążenia, kryzysu w relacji czy trudnego momentu w […]
Psychoterapia
Psychoterapia to nie jedna, uniwersalna metoda – to zbiór różnych podejść, z których każde inaczej patrzy na źródło trudności. W tej kategorii wyjaśniamy, czym różni się terapia CBT od psychodynamicznej czy schematów, jak wygląda pierwsza sesja, czym psychoterapia różni się od konsultacji psychologicznej oraz jak rozpoznać, że dany nurt i terapeuta są dla Ciebie odpowiedni.
Skuteczność terapii dla dorosłych
Zdarza Ci się leżeć w łóżku i przewracać się z boku na bok, bo natłok myśli o pracy, obowiązkach albo
Jak sprawdzić, czy terapia online jest dla Ciebie odpowiednia?
Wiele osób, które rozważają rozpoczęcie terapii online, zastanawia się, czy rozmowa z terapeutą przez ekran może być równie wartościowa jak
Jak długo trwa terapia? Ile sesji potrzebujesz, żeby poczuć zmianę?
Jedno z pierwszych pytań, jakie zadaje sobie niemal każda osoba przed rozpoczęciem terapii, brzmi: jak długo to potrwa? I trudno
Jak rodzice mogą wspierać terapię nastolatka?
Kiedy Twoje dziecko przechodzi przez trudny czas, pewnie czujesz, że musisz natychmiast coś zrobić, „naprawić” sytuację. To naturalne – ale
Ile kosztuje wizyta u psychologa? Sprawdź ceny terapii online w Risify
W Risify zapłacisz PayPo Umów sesję już dziś, a za terapię zapłać dopiero za 30 dni lub w ratach. Sprawdź
Jaki nurt psychoterapii wybrać? TEST i kompletny przewodnik po metodach pracy
Dobierzemy nurt i terapeutę do Twoich potrzeb na bazie pytań o Twoją sytuację i preferencje. Wpisujesz w wyszukiwarkę „jaki nurt
Ile trwa psychoterapia? Przewodnik po ramach czasowych procesu
Wiele osób zastanawia się, ile trwa psychoterapia, zwłaszcza gdy podejmują decyzję o rozpoczęciu terapii – to milowy krok w dbaniu
Psychoterapia dla nastolatków, rodzin czy rodziców?
Psychoterapia pomaga rozwiązać codzienne problemy, a także poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami, także odnosząc je do funkcjonowania w rodzinie. Jeżeli
Psychoterapia czy farmakoterapia?
To pytanie od wieków zaprząta głowę nie jednemu naukowcowi, lekarzowi, a także osobom stojącym przed wyborem terapii. Co wybrać psychoterapię