Psychoterapia Online
Znajdź właściwego psychoterapeutę od pierwszej sesji. Dopasujemy specjalistę do Twojej unikalnej sytuacji i stylu pracy.
Wypowiadaliśmy się dla:
Jak zacząć terapię online?
Rozpocznij terapię poprzez wideorozmowy
Wypełnij QUIZ
Wypełnij krótki QUIZ, który pozwoli nam dobrać dla Ciebie odpowiedniego specjalistę.
Wybierz datę i godzinę pierwszej terapii
Zarezerwuj 50 minutową sesję z dobranym dla Ciebie psychoterapeutą.
Rozmawiaj online na zabezpieczonej platformie 😌
Gratulacje! Rozpoczynasz proces terapeutyczny. To Twój pierwszy krok w stronę lepszego życia.
Twoje sam na sam z psychoterapeutą - psychoterapia indywidualna online
W Risify terapie odbywasz sam na sam ze swoim psychoterapeutą. Zapewniamy wysoki komfort rozmowy!
Psychoterapia online to także oszczędność czasu, ponieważ nie musisz tracić czasu na dojazdy i możesz korzystać z terapii w komfortowych warunkach domowych.
Według badań* terapia online jest równie skuteczna jak terapia "twarzą w twarz".
Najlepsi psychoterapeuci
Zatrudniamy jedynie specjalistów, którzy spełniają kryteria profesjonalnych stowarzyszeń psychoterapeutycznych.
Dbamy o Twoje bezpieczeństwo
Cała korespondencja i rozmowy z psychoterapeutą odbywają się na zabezpieczonej platformie.
Jakie niesie korzyści terapia online?
Wideorozmowa online ze specjalistą
Dogodny termin
To Ty wybierasz datę i godzinę spotkania, która jest dla Ciebie odpowiednia.
Dostępność
Wszystko czego potrzebujesz to Twoja przeglądarka i dostęp do internetu.
Wygoda
Rozmawiaj z dowolnego miejsca.
Bądź tam, gdzie czujesz się komfortowo.
Wideo
Poznaj nas lepiej
Nadal masz pytania?
Przeczytaj nasze FAQ
Na czym polega i co daje psychoterapia online?
Psychoterapia online to nowoczesna forma terapii, która odbywa się całkowicie za pośrednictwem internetu. Dzięki temu możesz uzyskać profesjonalną pomoc bez konieczności wychodzenia z domu. W zależności od Twoich potrzeb, psychoterapia prowadzona online może opierać się na różnych podejściach, takich jak terapia poznawczo behawioralna (CBT), terapia systemowa, humanistyczna czy integracyjna. Podczas sesji online komunikujesz się ze swoim terapeutą za pomocą wideorozmowy lub rozmowy głosowej. Taka forma terapii pozwala na skuteczną pracę nad problemami, budowanie relacji terapeutycznej i osiąganie trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu – wszystko w bezpiecznym, komfortowym środowisku.
Czy terapia online będzie tak samo skuteczna jak tradycyjna terapia?
Tak. W ciągu kilkunastu ostatnich lat swojego istnienia terapia online dorobiła się licznych badań, które potwierdzają, że terapia online jest tak samo skuteczna co terapia stacjonarna. Wiele osób korzysta z psychoterapii online, ponieważ jest to komfortowe rozwiązanie, które pozwala na uzyskanie wsparcia bez wychodzenia z domu.
Ile czasu trwa terapia?
Terapie trwają po 50 minut. Jest to sprawdzony czas, który przynosi klientom optymalne efekty.
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?
- Upewnij się, że masz dostęp do internetu.
- Zapewnij sobie cichą i prywatną przestrzeń.
- Przygotuj mikrofon oraz słuchawki lub głośniki.
- Przygotuj szklankę wody oraz coś do robienia notatek.
Jakie kwalifikacje terapeutów weryfikujemy?
Weryfikacja kwalifikacji psychoterapeuty online obejmuje sprawdzenie wykształcenia, certyfikatów oraz doświadczenia w pracy online.
Komu pomagamy?
Psychoterapia online to wsparcie dla osób zmagających się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi. Pomagamy osobom doświadczającym depresji, zaburzeń nastroju, lęków, ataków paniki, niskiej samooceny, problemów w relacjach, zaburzeń odżywiania czy zaburzeń osobowości. Psychoterapia prowadzona online jest dostępna zarówno dla młodzieży, dorosłych, jak i seniorów. W zależności od potrzeb, możesz skorzystać z psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par lub terapii rodzinnej. Psychoterapia online jest odpowiednia dla osób, które żyją na emigracji, ponieważ umożliwia korzystanie z pomocy terapeuty w ojczystym języku.
Jak mogę skontaktować się ze swoim psychoterpeutą?
Twój psychoterapeuta będzie dla Ciebie dostępny na naszej platformie (dostęp do niej otrzymasz w momencie rezerwacji pierwszej terapii). Możesz w dowolnej chwili napisać do niego na naszym czacie.
Na jakiej platformie odbędzie się terapia?
Sesje odbywają się w formie online na autorskiej platformie Risify, która działa w przeglądarce internetowej bez konieczności instalacji czegokolwiek.
Udział w rozmowie możesz wziąć na komputerze, telefonie komórkowym lub tablecie.
Aby dowiedzieć się więcej przeczytaj naszą instrukcję „Jak dołączyć do wideorozmowy z psychoterapeutą?„.
Czy mogę odwołać zaplanowaną terapię?
Tak, jeśli anulujesz terapię do 24 godzin przed jej rozpoczęciem – zwrócimy Ci pieniądze.
Cennik
Sprawdź nasz cennik
Terapia online
skuteczna przy wielu trudnościach
Cena za 50 minut rozmowy
167 ZŁ
Terapia online EMDR
skuteczna w leczeniu traumy
Cena za 50 minut rozmowy
200 ZŁ
Terapia online dla par
skuteczna przy wielu trudnościach
Cena za 50 minut rozmowy
250 ZŁ
Wybierasz dogodny dla Ciebie termin. Jeśli zmienią Ci się plany możesz go bezpłatnie przełożyć lub anulować do 24h przed sesją.
Pomiędzy sesjami masz stały kontakt z terapeutą. Możesz napisać do niego na czacie w dowolnej chwili.
Wszystko czego potrzebujesz to Twoja przeglądarka i dostęp do internetu. Nic więcej nie musisz instalować.
Zapewniamy bezpieczne płatności i korespondencję. Wszystko odbywa się naszej zaszyfrowanej platformie.
