Syndrom oszusta – dlaczego sukces smakuje jak przypadek i jak przestać czuć się „nie dość dobrym”?
Awans, gratulacje od zespołu, udany projekt, a w Twojej głowie zamiast satysfakcji pojawia się myśl: „To przypadek. Zaraz ktoś odkryje, […]
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia osobowości, takie jak borderline, wpływają na sposób regulowania emocji, budowania relacji i postrzegania siebie. W tej kategorii wyjaśniamy, jak rozpoznać ich objawy, czym różnią się od innych trudności (np. ADHD czy traumy) oraz jakie metody terapii – w tym DBT i terapia schematów – pomagają w pracy nad większą stabilnością emocjonalną.
Jak żyć z osobą o chwiejnych emocjach? O zaburzeniach osobowości typu Borderline
Osobę z osobowością z pogranicza (BPD-borderline personality disorder) opisuje się jako chwiejną emocjonalnie z niepewnym obrazem samego siebie. Podejmuje impulsywne
Jak rozpoznać narcyza i psychopatę?
Relacje z toksycznymi osobami są dla każdego obciążające. Szczególnie w bliskich związkach z narcyzami czy psychopatami. Niebezpieczne osobowości wyróżniają się
Maski, które zakładam. Jak zaburzenia osobowości wpływają na bliskie relacje?
Zakładanie maski, to dość powszechny zabieg wśród społeczeństwa. Ma on na celu uchronienie osoby przed negatywnymi doświadczeniami i zapewnienie bezpieczeństwa.