Psychoterapia

Psychoterapia pomaga rozwiązać codzienne problemy, a także poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami, także odnosząc je do funkcjonowania w rodzinie. Jeżeli […]

To pytanie od wieków zaprząta głowę nie jednemu naukowcowi, lekarzowi, a także osobom stojącym przed wyborem terapii. Co wybrać psychoterapię

Podjęcie psychoterapii to niełatwa decyzja. Wiele osób przed nią stojących ma mnóstwo wątpliwości. Warto pochylić się nad tym tematem i

Doświadczyłeś bolesnych traum w przeszłości lub chorób, które do dziś utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? Trauma charakteryzuje się tym, iż aktywowana

Czym jest terapia poznawczo-behawioralna? Terapia poznawczo-behawioralna to jeden z 4 głównych rodzajów psychoterapii. Jej skrót “CBT” pochodzi od nazwy angielskiej

Na temat psychoterapii istnieje dużo opinii. Niektórzy uważają, że jest zupełnie zbędna, inni twierdzą, że każdy powinien ją przejść. Niestety

Szukając pomocy, często nie wiemy, do kogo powinniśmy się zgłosić. Każdy z wyżej wymienionych zawodów różni się w sposób znaczący